Eu fiz um acordo de coexistência pacífica com o tempo.
Nem ele me persegue nem eu fujo dele...
Um dia a gente se encontra.
Mario Lago


quinta-feira, 31 de julho de 2008

Correria total

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Putz! Essa semana tá uma correria para mim... porque na semana que vem vou viajar, para fazer um curso e vou ficar a semana toda fora... então tô tendo que organizar o serviço da secrtaria, sem contar que essa semana estou trabalhando sozinha, porque os meus assistentes viajaram... aff, o bagulho tá doido!

Mais com tudo isso estou conseguindo me manter na linha, e estou muuuuuuuiiiiiiiito feliz porque estou C-A-M-I-N-H-A-N-D-O todos os dias. Também estou mantendo tudo anotado direitinho... só não postei porque estou meio sem paciencia...
Hoje eu ... Amanhã eu conto para vocês tudo que comprei, se eu conseguir tiro umas fotinhos para mostrar.

Bom é isso; por enquanto... vou ficar por aqui e espero por muitas visitas... beijos e muito luz no coração de todas vocês e força na peruca e !

quarta-feira, 30 de julho de 2008

Oie...

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AFF passei a manhã toda tentando postar, e só o que consegui foi isso... HUMPF que meleca!!!
Por enquanto... vou ficar por aqui e espero por muitas visitas... beijos e muito luz no coração de todas vocês e força na peruca!

terça-feira, 29 de julho de 2008

Passando só para dizer que...

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Ontem eu caminhei... UHU!! IUPI!!! ÉÉÉÉ!!!

Hoje eu passei por várias casinhas para deixar recadinhos... mais tarde volto com novas notícias...

PS: Mary http://aminhasagaindividual.blogspot.pt/, não estou conseguindo acessar seu blog, amanhã vou tentar novamente.

A todos que ainda não respondi, obrigado pela visita, voltem sempre e força na peruca!

segunda-feira, 28 de julho de 2008

MINHA SEMANA 2: A saga continua

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Putz! Ta difícil de manter meu blog atualizado... 1º estava acostumada a deixar o texto mais ou menos digitado para depois postar... não tenho mais como fazer isso porque o pobre do meu micro (leia-se carroça) não está mais funcionando... nem com reza, novena, mandinga o bicho pega... afff 2º no trabalho... nem pensar... bloquearam o acesso ao blogspot... pode? É gentem, pode mesmo... 3º por que a pessoa não vai numa lan? Simples! Falta a bufunfa... uahAHUashaUHAUAH É galera ta preta a coisa... rsrs mais dos males o menor... domingo foi...


E como novidade da semana (semanas) posso dizer que E-L-I-M-I-N-E-I 900 gramas ééééééééé...

Olha só minha cara de felicidade
Minha semana até que foi muito tranqüila, ainda ando tendo meus ataques de histeria momentânea... é gente, não tem mais como fingir... eu sou histérica... literalmente.... rsrs como já disse eu sou muito de momento... mais ultimamente os momentos de gritos e ataques de pelancas estão mais constantes... mais fala sério... a pessoa já tem todos os problemas do dia-a-dia com casa, roupa e etc... ainda tem que aturar o mau humor do patrão... no meu caso DOS patrões (trabalho em uma prefeitura... onde todo mundo é chefe) aí tem a RA que você faz com todo o cuidado e amor, mais tem hora que dá uma vontade louca de chutar o pau da barraca... então no meio disso tudo... acontece sempre alguma coisa para te deixar completamente louca a ponto de dar piti (adoro dar piti), no meu caso, pode ser qualquer bobagem eu solto a franga mesmo... grito, xingo palavrão, ameaço de morte (ando muito estressada) aí passa... rsrs é assim mesmo, desse jeito. Ainda bem que passa rápido, senão o povo lá de casa já tinha mandado me internar. Kkkk


Fiquei um pouco pegada essa semana por conta de uma tal de renite alérgica que não quer me lagar de jeito nenhum... é muito ruim a trocinho para incomodar... por conta disso não trabalhei quinta de manhã... Na sexta, eu fui dormir na casa do meu irmão porque ele pediu para eu ajudar a terminar de digitar a monografia dele... terminei já era uma da manhã... ae fiquei assistindo tv (amo), meu irmão tem tv por assinatura aff, passo mal gente, adoro assistir seriados... rsrs

Sábado pintei meu cabelo, vermelho cereja, da kanechomn, linda a cor, e fiz minhas unhas em mais um dia do “SPA da Drica”... rsrs comprei um xampu e um condicionador tudo de bom de cheiroso... e, pelo menos por enquanto, deixa o cabelo macio e brilhante... rsrs


Eu precisava tomar vergonha na cara gentem, eu não estava me cuidando como antes, meu cabelo estava horroroso e minhas unhas? Petição de miséria... uma verdadeira ronca e fuça!!! Ninguém merece... tenho que confessar que sou um pouco desleixada e se deixar por minha conta não me cuido direito... preciso ficar sempre vigilante... rsrs

No sábado quando fui comprar essas coisitas, aproveitei para passar na locadora, e peguei uns filmitos novos... porque aqui ta fazendo muito frio a noite... então, nada melhor do que uma sessão de cinema em casa, para aquecer, assisti “O som do coração” é muito cuti-cuti... recomendo.

Resumo:
Conta a história de um garotinho que cresce em um orfanato possui um grande dom musical e usa esse dom para tentar reencontrar seus pais. Com Freddie Highmore, Robin Williams, Keri Russell, Jonathan Rhys Meyers e Terrence Howard. Recebeu uma indicação ao Oscar.
Mais uma semana se passou e eu consegui me manter firme! Estou muuuuuuiiiiiito contente!

Ia esquecendo de agradecer a todas que vem aqui e deixam recadinhos... vou responder a todos sem falta durante essa semana...

Bom é isso; por enquanto... vou ficar por aqui e espero por muitas visitas... beijos e muito luz no coração de todas vocês e força na peruca!

segunda-feira, 14 de julho de 2008

Resumão...

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Como já sabem, estou com problemas de net por isso fiz um resumão da minha semana. Por favor tenha paciênica leiam até o fim e comentem... rsrs


MINHA SEMANA:


Devo confessar que tenho muita dificuldade em aceitar regras. Mesmo as regras que eu crio para mim... Não sei o que acontece comigo, mais consciente ou inconscientemente eu acabo me detonando, mesmo quando eu quero muuuiiiito uma coisa... então, Li o post da Beth, (sobre engravidar dos seus objetivos) eu acabei vendo que eu não tenho compromisso com meus objetivos. E resolvi mudar isso. E uma atitude que sabia que já deveria ter tomado há algum tempo é: PARAR DE ESPERAR QUE OS OUTROS FAÇAM AS COISA POR MIM. É meninas pode parecer bobagem, mais eu sou muito dependente... minha mãe (moramos juntas) faz tudo para mim, lava, passa, arruma e isso inclui cozinhar... Só que ela faz tudo isso para todos nós e não tem grande paciência para ficar fazendo comidinhas de RA, não sei por que mais toda vez que toco no assunto ela acaba fazendo um tipo de comida que nos nem estamos acostumadas a comer... rsrs Vai entender! Em fim, resolvi eu mesma cuidar disso. E já estou indo a luta... hoje pela manhã, já tomei um suco de laranja com berinjela que eu mesma fiz... rsrs

Então vamos lá:
SEGUNDA-FEIRA

Café da manhã:
3 torradas integrais bauducco
100ml de café (com açúcar)

Ceia:
1 maçã

Almoço:
5 c.s. Arroz
3 c.s. Feijão
1 porção pequena de frango
1 xíc. jiló cozido
1 xíc. Cenoura cozida

Café da Tarde:
2 torradas integral bauducco
50ml de café com açúcar
1 pêra

Jantar:
2 fatias de pão de forma
1 fatia de queijo minas
200ml de Mid sabor graviola

Água OK
Chá verde... não

TERÇA-FEIRA

Café da manhã:
3 torradas integrais bauducco
100ml de café (com açúcar)
1 iogurte activia

Ceia:
4 morangos pequenos

Almoço:
5 c.s. Arroz
3 c.s. Feijão
1 porção pequena de frango
1 xíc. cenoura cozida
1 xíc. chuchu cozido

Café da Tarde:
2 torradas integral bauducco
1 pêra

Jantar:
5 c.s. de arroz
4 c.s. Carne
1 xíc. cenoura crua ralada

Água OK
Chá verde... não

QUARTA-FEIRA

Café da manhã:
1 pão francês
1 c. chá de margarina
50ml Leite integral
50ml de café com açúcar

Ceia:
1 tangerina

Almoço:
5 c.s. Arroz
3 c.s. Feijão
1 porção de carne moída refogada com alho, cebola e salsinha
1 xíc. cenoura cozida

Lanche da tarde:
4 biscoitos água e sal
1 xícara de chá de cidreira
1 c. chá de açúcar

Jantar:
2 fatias de pizza de palmito
3 taças de vinho

Ps: Sai para uma reunião com um cliente e acabei enfiando o pé na jaca... AFFF! Mais não fiquei triste porque estava mesmo me divertindo... Ainda bem que não foi muito tarde... Assim não dormi de estômago cheio.

Ceia:
50 ml de leite integral
50 ml de café
1 c. chá de açúcar

Água OK
Chá verde... OK

QUINTA-FEIRA

Café da manhã:
200 ml de suco de laranja com duas fatias de berinjela
1 banana prata
1 pão francês
1 c. chá de margarina

Ceia:
1 maçã
1 tangerina

Almoço:
1 fatia de torta de chocolate

AAAAHHHHH Eu sei, eu sei, eu podia ter passado sem essa, principalmente por SEI que deveria ter ido almoçar, mais tive um contratempo no trabalho e não deu para eu sair... ao invés de comer algo mais saudável, fui logo no olhão... shit!!! Três vezes!

Lanche da tarde:
1 maçã
1 Laranja

PS: Como não almocei essa hora já estava com bastante fome, e quase comprei outro purpurinado para eu comer, mas... Resisti! Éééé Cheguei até a sair da sala... mais voltei correndo na mesma hora!

Jantar:
5 c.s. de arroz
1 coxa de frango
½ batata cozida
1 porção de cenoura cozida

PS: Minha mãe costuma fazer frango ensopado com batata e cenoura, que eu amo, achei até que poderia passar sem comer a batata, mais aí pensei que se não exagerasse não teria problema... Às vezes fico naquela do não posso isso, não posso aquilo... mais a grande realidade é que posso tudo né gente? Só não posso exagerar...

Ceia:
50 ml de café com açúcar
50 ml de leite integral

Água OK
Chá verde... não

QUINTA-FEIRA

Café da manhã:
200 ml de suco de laranja com duas fatias de berinjela
1 banana prata
1 pão francês
1 c. chá de margarina

Ceia:
1 maçã
1 tangerina

Almoço:
1 fatia de torta de chocolate

AAAAHHHHH Eu sei, eu sei, eu podia ter passado sem essa, principalmente por SEI que deveria ter ido almoçar, mais tive um contratempo no trabalho e não deu para eu sair... ao invés de comer algo mais saudável, fui logo no olhão... shit!!! Três vezes!

Lanche da tarde:
1 maçã
1 Laranja

PS: Como não almocei essa hora já estava com bastante fome, e quase comprei outro purpurinado para eu comer, mas... Resisti! Éééé Cheguei até a sair da sala... mais voltei correndo na mesma hora!

Jantar:
5 c.s. de arroz
1 coxa de frango
½ batata cozida
1 porção de cenoura cozida

PS: Minha mãe costuma fazer frango ensopado com batata e cenoura, que eu amo, achei até que poderia passar sem comer a batata, mais aí pensei que se não exagerasse não teria problema... Às vezes fico naquela do não posso isso, não posso aquilo... mais a grande realidade é que posso tudo né gente? Só não posso exagerar...

Ceia:
50 ml de café com açúcar
50 ml de leite integral

Água OK
Chá verde... não

SEXTA-FEIRA

Café da manhã:
1 pão francês
1 c. chá de margarina
50ml de Leite Integral
50ml de café com açúcar

Ceia:
1 maçã

Almoço:
5 c.s. de arroz
3 c.s. de feijão
4 c.s. de carne moída (refogada com alho e cebola)
4 c.s de repolho cozido

Lanche da tarde:
1 Laranja

Jantar:
5 c.s. de arroz
1 sobre-coxa de frango
1 porção de cenoura cozida

Ceia:
50ml de café com açúcar
50ml de leite integral

Água OK
Chá verde... não

PS: Sei que não devo tomar café a noite (mais pelo sono do que pela RA) mais não resisto... parece que falta algo... rsrs

SÁBADO

Café da manhã: Não tomei por que me levantei já eram onze horas.

Ceia:
1 banana
50ml de café com açúcar
50ml de leite integral

Almoço:
6 c.s. de arroz
3 jilós inteiros
2 pedaços de abóbora (+/- 70gr)
1 porção de peixe assado (+/- 80gr)
200ml de refresco de graviola (com adoçante)

Lanche da tarde:
1 pão francês
1 c. chá de margarina
50ml de café com açúcar
50ml de leite integral

Ceia:
100ml de leite integral
1 c. sob de achocolatado
4 biscoitos de água e sal

Água OK
Chá verde... não

PS: Como acordei tarde acabei, almoçando mais tarde e tomando o lanche da tarde mais tarde também, então na hora do jantar não tinha fome e optei por uma ceia um pouco mais cedo e mais reforçada.

DOMINGO

Café da manhã:
Não tomei por que me levantei já eram onze horas.

Ceia:
1 maçã
50ml de café com açúcar
50ml de leite integral

Almoço:
6 c.s. de arroz
1 bife de panela (+/- 80gr)
100gr de vagem cozida
70gr de cenoura cozida

Lanche da tarde:
25ml de sorvete de chocolate (copinho)

Ceia:
1 pão francês
1 c. chá de margarina
50ml de café com açúcar
50ml de leite integral

Água OK
Chá verde... não

É pessoas... esse foi o meu consumo durante toda a semana, e sei que teve muitos altos e baixos... muitas vezes devido ao peso da jaca que estava carregando, rsrs mais como dizem: entre mortos e feridos, salvaram-se todos. O importante é que não me deixei abater e continuo mais essa semana firme e forte. No próximo domingo quero me pesar, para ver se teve alguma alteração (tenho certeza que terá).

Sabem duma coisa? Estou muito contente de ter finalmente conseguido postar a minha semana de alimentação, só gostaria de ter colocado a pontuação de cada... mais vou melhorar isso.

Bom é isso; por enquanto... vou ficar por aqui e espero por muitas visitas... beijos e muito luz no coração de todas vocês...

sábado, 12 de julho de 2008

Tá brabo pessoal...

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Recados Para Orkut - RecadosOnline.com

Gentem não ta fácil para eu fazer novas postagens no meu blog... vocês não sabem como anda a minha conexão... ta uma porcaria! Por isso não tenho postado e nem conseguido deixar recadinhos e entrar nos bloguinhos que gosto... Bom mais por enquanto vou ficar digitando no Word... na hora que der posto tudo.


Esse blog se tornou minha terapia... que aliás quero ver se volto a fazer... sabe porque? Mesmo que eu não esteja afim de postar, eu leio os textos de vocês e ainda me distraio mudando a cara do meu próprio blog... rsrs O que como vocês sabem, dá última vez que fiz isso o negócio praticamente explodiu na minha cara... kkkk eu perdi foi praticamente tudo que tinha. Rsrs Sorte minha que algumas coisas eu costumava salvar no micro... rsrs Então como ia dizendo, ferramentas de alteração nos blogs... essa atualmente é minha terapia...

MUDANDO DE ASSUNTO

Quem assistiu ao último Profissão Repórter? Sabre prostituição e filmes pornôs? E a Dona Rosinha? O que acharam? Sabe o que mais me impressionou? Não foi o fato dela ir as ruas aos 73 anos para vender o próprio corpo... é saber que existem homens doentes o suficiente para se aproveitar desse tipo de situação... e ainda tem a cara de pau de falar que vai com ela para ajudar... como pode? Fiquei muuuuiiiittttoooo assustada! Para dizer o mínimo.

Assiti também...
Muito curiosa, depois de vira e mexe, ouvir no podcast do Séries.etc, falar dela, resolvi conferir a estréia da série "Ugly Betty" no canal SBT – quartas 22h. Queria ver se a série era mesmo bonitinha e fofa como eles dizem. E sabe o que aconteceu? Eu gostei! A série é no mesmo estilo de “Beth a Feia”, uma novela mexicana (acho rsrs) que foi transmitida na RedeTV uma vez. É bem tipo Cinderela... e eu amo, é claro! Quem não gosta de contos de fadas? rsrs Acabei por ficar viciada, e já fiz questão de assistir ao segundo episódio.
Quem tiver tempo, e gostar do estilo pastelão/dramalhão eu aconselho.

RESUMO
Esta série produzida por Salma Hayek (“Frida” e “Os Fugitivos”) é uma adaptação da novela colombiana "Yo Soy Betty la Fea" e arrematou fãs do mundo todo com a história da jovem Betty Soares, órfã de mãe, que mora com o pai, Sr. Inácio, a sexy irmã Hilda e o sobrinho Justin!


A aparência de Betty não é o seu forte e chega a influenciar até mesmo na profissão. Em mais uma tentativa de conseguir um emprego, Betty vai à uma entrevista na famosa e badalada revista Mode. Aquele universo descolado e fashion a "dispensa" já na portaria... Para sua surpresa, ela recebe uma ligação do poderoso dono da revista, Sr. Bradford, que a contrata como secretária de seu mimado e mulherengo filho, Daniel. Bradford vê em Betty sua "aliada" para tentar transformar o garotão num homem responsável, a quem pudesse confiar sua empresa.

e
E Grey’s Anatomy no canal SBT – quintas 22h? Quem está assistindo? Devo confessar que quando tinha TV por assinatura nunca quis assistir... Sou fã incondicional do E.R (Plantão Médico) e me sentia como uma traidora... (gargalhadas) Mais desde que cancelei minha assinatura, fico mesmo com o que passa na TV aberta. Sou louca por séries... eu amo assistir... e na falta de opções, ficamos com o que é oferecido pela TV aberta mesmo. Devo confessar que me surpreendi... a série é bem legal, então eu recomendo.

RESUMO
A série trata com um humor sutil as desventuras dos médicos na vida profissional e também no amor, amizade e sexo. Apesar de centrais, as histórias do corpo médico não deixam passar em branco os dramas vividos pelos pacientes.


Bem todo mundo já percebeu que adooooooro ver TV né? Gosto mesmo,foi por isso que meu irmão me deu uma ergométrica... tudo bem, que o pedal dela agora tá quebrado e eu fico protelando para consertar ...kkk É, mais vamos voltar oa que interessa. Até que esses dias, tenho me comportado como uma lady rsrs, (vou postar todo o meu consumo da semana amanhã (tenho que terminar de digitar)), ainda estou adiando o inicio dá tão comentada volta as caminhadas, que acho são super importantes, principalmente para mim, que ando inventando as mais variadas desculpas para não sair de casa...


Em fim! Por enquanto é só pessoal... vou ficar por aqui e espero por muitas visitas... beijos e muito luz no coração de todas vocês...

terça-feira, 8 de julho de 2008

Correndo...

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Recados Para Orkut




Só passei para deixar esse oi... amanhã eu volto!

segunda-feira, 7 de julho de 2008

O Fim de semana...

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O fim de semana... a prova de choque... a grande catástrofe!!! Como pode ser tão difícil... a convivência... mãe, irmãos, filhos emprestados, crianças, pré-adolescentes, adolescentes, rapazes, adultos, que você ama de forma tão intensa quanto consegue odiar... tudo é um motivo... quando estão longe você sente falta, não consegue entender como consegue viver longe... quando estão perto... você não vê a hora de se livrar deles... CAMPO DE GUERRA! Nos últimos tempos é assim que vejo o meus fins de semana... como verdadeiros campos de guerra!!! Não adianta, já tentei de tudo, mais não consigo racionalizar essa situação... minha família está me levando a loucura!!!


Apesar dos pesares, consegui me manter firme na RA na sexta e no sábado, mais meus planos para iniciar os exercícios no fim-de-semana foram por água abaixo... o domingo é que foi minha derrota... acabei por não conseguir controlar minha ansiedade e...



Bom, meninas... é isso... minha família me leva a loucura... a vida é dura... mas, usando um jargão popular... "A LUTA CONTINUA!!!" Não é verdade? não adianta ficar chorando pelo leite derramado... nossa hoje eu estou cheia de cultura popular... rsrs


Tirando essas enguiças familiares, até que não tenho do que reclamar do meu fim de semana, passeei um pouco pela Flip, mais não comprei nem um livrinho sequer...tudo muito caro rapaz! Como pode? Gente, eu amo comprar livros... mais não tenho problema nenhum em esperar o preço ficar mais bonitinho... rsrs


Como o tempo aqui, está um friozinho gostoso, aproveitei para ficar jiboiando na cama... li e assisti vários filmes (repetidos, é claro! rsrs). Foi uma delícia...


Hoje, comecei o dia com o pé direito... não dei nenhuma bobeada até agora... infelizmente, meus planos de retomar as caminhadas a partir de hoje terão que ser adiados... Terei reunião com o patrão as sete... Pode? Por isso estou aqui... aproveitando esse tempo, que não posso sair daqui para postar... rsrs


Bom é isso... por enquanto... vou ficar por aqui e espero por muitas visitas... beijos e muito luz no coração de todas vocês...

quarta-feira, 2 de julho de 2008

A semana...

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Mais um dia... e tudo continua na mesma... as vezes acho que minha vida está num ecesso de rotina... rsrs é isso mesmo, gentem eu não aguento mais... rsrs Graças ao bom Deus que está semana terá badalação na cidade... com a Flip (Festa Literária de Internacional de Paraty) que é tudo de bom né gente... imagina só, tudo de bom... você sai de casa, se diverte e ainda se torna um pouco mais culta... rsrs são tantas palestras e tantos livros que eu fico quase doida... pena não conseguir participar de tudo... sniff ewu tinha que ser duas... duas não pelo menos dez... rsrsrs


Bom mais agora vamos ao que enteressa... esse começo de semana foi tudo de bom... eu estou seguindo de boa a RA... eeeee mais ainda estou deixando a desejar no quesito exercício e chá... é que como já falei (lá vem desculpa esfarrapada) estou finalizando o semestre... por isso estou com dificuldades para as caminhadas... mais o chá não tem desculpa... é relaxamento mesmo... mais vou me emendar... prometo!


Consumo de ontem:
3 torradas integral bauducco
100ml de café (com açúcar)
1 iogurte activia

4 morangos pequenos

5 c.s. Arroz
3 c.s. Feijão
1 porção pequena de frango
1 xic. cenoura cozida
1 xic. chuchu cozido

2 torradas integral bauducco

1 pêra

5 c.s. de arroz
4 c.s. Carne
1 xic. cenoura crua ralada

Água OK
Chá verde... não

Até acho que exagerei um pouco... mais perto do que estava consumindo antes estou delicada... rsrsrsrs


Basicamento tenho me alimentado desta forma, trocando as frutas e os legumes... mais as quantidades tem ficado neste pé...não posto todos os dias porque sou meio preguiçosa... AFF mais anoto no meu livro preto do pecado... rsrs


Bom é isso... por enquanto... vou ficar por aqui e espero por muitas visitas... beijos e muito luz no coração de todas vocês...

Minha meta...