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Ler é como beijar:
Quem faz com frequência,
nota-se na língua...

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quarta-feira, 16 de janeiro de 2008

De passagem...

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Oi flores... é, sei que estou em falta com as minhas atualizações.... mais é que ando muito corrida, não tô tendo tempo nem para visitinhas... sniff


Passei mesmo para dar um oi e dizer a todos que passam por aqui que agradeço muuuuuuiiiito a visita... deixem seus recadinhos que vou responder a todos....


É isso aí meninas, força na peruca!


Beijins a todos, muita luz no coração e obrigado pelo carinho.

segunda-feira, 14 de janeiro de 2008

E venha o recomeço...

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Glitter Para Orkut



Oi meninas, mais uma semana começa e mais uma vez eu estou aqui postando para dizer que por mais que tenha me comportado super bem até a sexta-feira no fim-de-semana fui uma verdadeira draga... sniff

Como pode ser assim tão burra??? sabe o que tem que fazer e faz tudo errado! ô mulé burra!!!

Não estou conseguindo postar todos os dias como queria porque estou sem computador,no meu trabalho eu posso usar na hora do meu almoço (meu chefinho libera rsrs) mais tenho tido tanto serviço,AFFF que não tá dando...
Ah, nem contei para vocês... fui promovida! estou super-hiper-mega-ultra contente!
Apesar da jaca do fim-de-semana... eu tirei o sábado para cuidar de mim... transformei minha casa praticamente num mini SPA... rsrs É muito bom fazer hidratação, unhas, depilação, cabelo...

É isso meninas... mais tarde volto para postar meu cardápio dos últimos dias... amanhã é dia de pesagem... quero só ver no que vai dar...

quarta-feira, 9 de janeiro de 2008

Oie...

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Picture Captions


UPDATE

Voltei meninas... só para dizer que mais um dia consegui me manter firme... uhhh rsrs

Hoje não estou com muito tempo, por isso só vou por meu cardápio...


Café da Manhã
Pão Francês c/ margarina 50gr 40
Cafezinho 100ml 12

Almoço
Arroz 60gr 21
Carne ensopada (paleta) 60gr 32
Batata 80gr 32
Agrião 40gr 0

Lanche da Tarde
Leite semi-desnatado 150ml 18

Jantar
Pão de forma 54gr 34
Requeijão 10gr 7
Coca zero 250ml 0

Ceia
Pêra 300ml 36

É isso aí meninas, agora já vou indo... força na peruca... muitos beijos e luz no coração de todas vocês que passaram por aqui para me dar uma força...

terça-feira, 8 de janeiro de 2008

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Boooomm Diiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaa!!!!!!

Estou muuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiito feliz hoje... Ontem consegui me manter dentro da RA, sem dar nem uma escapulida... é tão bão gentem... rsrs

Estou lendo “O Segredo, Rhonda Byrner”, meninas como pode? O livro parece ter sido escrito para mim, a cada página sinto como se fosse um conselho ou uma puxada de orelha direta... afff
Nos pessoas em fase de aprendizado, somos mesmos umas bestas! Sempre nos esquecemos que somos o reflexo daquilo que desejamos...
Sabe é tipo (não sei se é assim): “Não deseje ao seu próximo o que não quer para você...”
O livro mostra isso. Só que é “não deseje para você o que você não quer...”

Bem, mais voltando a vaca-fria... rsrs Até que ontem foi bem difícil para me manter na RA (mais eu conseguiiiii) porque eu ainda não fiz feira, então to pobrinha de frutas, verduras e legumes... hehe o pior mesmo foi a noite, porque tive que resistir bravamente a vontade de tomar um nescauzinho... (é bom demais sô) mais hoje vou ao sacolão fazer minha feira da semana e vamos que vamos... hum! Eu bebi toda a água necessária eheheh, mais estou sem chá verde...


Café da Manhã
Pão Frances sem miolo 50gr 40
Queijo minas 60gr 19
Cafezinho 50ml 12

Almoço
Arroz 100gr 28
Contra-filé refogado com molho 50gr 20
Cenoura crua ralada 50gr 5
tomate 40gr 0
Alface 30gr 0

Lanche da Tarde
Leite semidesnatado 150ml 18

Jantar
Contra-filé refogado com molho 50gr 20
Cenoura crua ralada 50gr 5
tomate 40gr 0
Alface 30gr 0

Ceia
Leite semidesnatado 300ml 36

É isso aí meninas, agora já vou indo... força na peruca... muitos beijos e luz no coração de todas vocês que passaram por aqui para me dar uma força...

segunda-feira, 7 de janeiro de 2008

Feliz 2008!

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Olá meninas... apesar de me manter calada nas últimas semanas, visitei vocês sempre que consegui e vi que todas passaram por bons (as vezes) momentos durante as festas de fim-de-ano.... Fico contente, de verdade...

Sei que fiquei todo esse tempo sumida e por pouco quase não retorno... andei meio caída... sem vontade... afff... chega desse assunto. Sabe, esses últimos dias foram bem complicados, mais o que importa é que; não importa mais. ACABOU

Bem meninas, apesar das muitas jacadas... eu não perdi meu foco e anotei tudo; agora, estou meio que contabilizando os prejuízos. Kkkk Eu até tinha pensado em, fazer o tipo... “Deixa pra lá, agora já foi mesmo...” mais aí eu pensei bem e resolvi que todos os extras serão descontados aos pouquinhos nos meus pontos diários... Será que dá certo? Espero que sim!

Meu natal e meu reveillon não foram os melhores dos últimos anos, mais estava com a minha família, que apesar dos pesares é muito importante para mim...

Fiz uma lista de desejos para 2008... rssrs vou digitar e por aqui para vocês verem depois...

De resto tudo na mesma... ops, na mesma não, nunca mais vou dizer isso! Tudo lindo e na mais perfeita calma, o mundo é azul e minha vida é cercada de luz prata...

Muitos beijos e luz no coração de todas vocês que passaram por aqui para me dar um força, que este ano que entrou seja repleto de amor e realizações para todas vocês...

terça-feira, 11 de dezembro de 2007

Oiiiiiii

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glitter graphics

Aí, aí... gentem a minha vida é uma comédia mesmo... vocês não tem noção... ontem eu cheguei em casa ainda muito cansada e com o calor que tem feito nessa cidade a vontade que dá é de ficar parada embaixo de um ar-condicionado e só na gelada. rsrs

Bom como ia dizendo, cheguei em casa morta e dei de cara com o João Pedro, gente ele é um fofo, quando ele me viu já começou a ficar no meu pé... era dida pra cá dida pra lá... uma coisa. Ele tá numa agarração comigo que tem hora que chega me irritar... kkkk

Depois de tomar uma ducha rápida fui dar faxina no meu quarto, meninas meu quarto parece um muquiço, você nem podem imaginar a bagunceira que eu sou, e o pior, o quanto eu consigo juntar tralha... rsrs

Bem, depois dessa trabalheira, sentei para ver um pouco de TV (eu sou noveleira) nisso que eu olho na parede o que vejo??? Uma barata... enoooorrrme..., quase pus um ovo, (eu tenho verdadeiro horror/pavor, cagaço mesmo, de barata), mais isso não é novidade para ninguém na minha casa, o engraçado mesmo foi que quando eu vi, e disse: “uma barata”, gentem o João Pedro nem precisou ver, saiu correndo e repetindo, baata, baata, baata... menina, ele tem pavor, nunca tinha visto uma criança tão pequena com medo de barata... eu corri, mais tive que rir... rsrs

Não deu para eu caminhar ontem (snif), porque tive que resolver umas coisas depois do trabalho e tinha essa faxina para fazer, mais consegui me manter firme na alimentação e não dei nenhuma jacada... eeeee consegui também me manter na linha com a água e com o chá... eeee para uma segunda-feira até que fui muito bem...

Na semana passada eu fui ao Rio de Janeiro para comprar as coisas da Yasmim e aproveitei para comprar uma árvore de natal nova, (muito lindinha) e algumas cositas mais... Nossa o Mercadão de Madureira é uma verdadeira tentação, tem tanta coisa linda para o natal, dá vontade de comprar tuuuuudo! Quinta-feira é bem capaz de irmos de novo... dessa vez para comprar os presentes e roupitas... rsrs Adooooro gastar... kkkkkkkk A viagem é cansativa, mais vale muito a pena por que as coisas em Paraty costumam custar os olhos da cara... rsrs

Ontem eu fiz várias visitinhas e conheci alguns bloguinhos novos, tem cada um super fofo e legal, até coloquei eles nos meus links... No blog da Nina, achei esse questionário e resolvi responder. Quem quiser é só copiar e responder... é até engraçado ver com a maioria das pessoas tem repostas parecidas...


01 - Que horas são? 14:08
02 - Nome? Adriana
03 - Quantidade de velas no teu último bolo de aniversário? 34
04 - Furos nas orelhas? Sim, três em cada.
05 - Tatuagens? Ainda não. Nos planos para 2008
06 - Piercing? Não.
07 - Já foi à África? Não. Mas quero ir...
08 - Já ficou bêbado? Hã? Como? O que? Vamos dizer que bêbada é delicadeza... uahuAHUahUAHuahuAHUah
09 - Já chorou por alguém? Por várias pessoas... da família, amigos, amores... de tristeza, de alegria, de saudade só por lembrar... Sou chorona
10 - Já esteve envolvido em algum acidente de carro? Nem dirigindo (que aliás, eu não sei) nem como carona. Graças ao bom Deus.
11 - Peixe ou carne? Peixe... de preferência acompanhado de pirão, molho de camarão, frito com cerveja... ô pensamento de obeso...
12 - Música preferida? Atualmente??? É essa “Somewhere Over the Rainbow & What a Wonderful World - Israel Kamakawiwo'Ole”
13 - Metade cheio ou Metade vazio? Metade cheio, sempre...
14 - Lençóis de cama lisos ou estampados? Lisos e brancos
15 - Filme preferido? Nossa essa é difícil... rsrs Grande menina pequena mulher, titanic, Maquina mortífera 1, 2, 3 e 4, O Clã das Adagas Voadoras, O último Samurai... e por ai vai..
16 - Flor(es)? Orquídeas
17 - Coca-Cola simples ou com gelo? Coca-cola com gelo e limão
18 - Uma frase? "Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora a fazer um novo fim...” Chico Xavier
19 - Quem dos teus amigos vive mais longe? Minha irmã, Alessandra, no Rio de Janeiro
20 - O melhor amigo? Meu irmão. André.
21 - Uma comida? Salada de alface e tomate... ahuhauha ... Vai vendo rsrs... Lasanha, estrogonofe, pirão de peixe, quibebe, peixe frito, batata-frita... era uma só???
22 - Quantas vezes você deixa tocar o telefone antes de atender? O tempo que eu levo para achar na bolsa...
23 - O que gostaria de ser? Madame rsrs
24 - CD preferido? Todos do Legião Urbana, do Zeca Pagodinho, da Vanessa da Mata, e todos os outros... rsrs
25 - Mulher bonita? Aline Moraes, ela é abusada de bonita né?
26 - Homem bonito? Tem que ser um só? Pode ser todos??? Richard Gere...
27 - Pior sentimento do mundo? Ódio
28 - Melhor sentimento do mundo: Alegria.
29 - O que uma pessoa deve ser para ficar com você? Rica... kkkk brincadeira gentem... Verdadeira
30 - Qual o primeiro pensamento ao acordar? Não quero acordar...
31 - Se pudesse ser outra pessoa, quem seria? Bil Gates UAHuahuAHUah
32 - Algo que você nunca tira? Nada
33 - O que é que você tem debaixo da cama? Nada. Tenho pavor de coisas embaixo da cama por causa da possibilidade de dar baratas (ergh).
34 - O que faz no domingo á noite? Vou a missa. Assisto o fantástico e filmes.
35 - Aquele que com certeza vai te responder? Não sei
36 - Quem gostaria que te respondesse? Todos.
37 - Uma 2º frase: "Não faça aos outros o que você não quer que façam com você”
38 - Que dia é hoje? 11/12/2007.
39 - Qual livro você está lendo? Ninguém é de ninguém, da Zibia Gasparetto
40 - Uma saudade: Da minha infância
41 - Uma característica tua? Sou implicante. rsrs
42 - Quem você levaria para uma ilha deserta? O Bush e o Lula. E deixaria lá
43 - Doce ou salgado? Doce.
44. Uma dificuldade? Dizer não.
45. Uma paixão? Minha família.
46. Um livro? Difícil dizer um só... Mais vamos lá. O Alquimista - Paulo Coelho
47. Uma roupa? Saia longa.
48. O que vc falaria com Deus se o encontrar? Obrigada.
49. Um defeito? Preguiça demais
50. Uma virtude? Fidelidade as pessoas que amo. Honestidade com as que detesto.
51. Uma palavra? Generosidade
52. Uma tristeza? A desigualdade entre os homens.
53. O futuro? Uma incógnita
54. Regime ou r.a? R.A. fajuuuta rsrs
55. Um exercício? Dormir... kkkk Nadar
56. Quando vc se sente sexy? Quando estou feliz.
57. Um sonho? Realizar todos os meus sonhos...
58. Um presente este ano? Meu blog e um computador zero quilometro.
59. O que será 2009? O Recomeço.
60. Uma promessa? Me esforçar mais e mais...
61. Uma lembrança boa? Toda a minha vida.
62. Seu maior medo? Ficar sozinha
63. O que os outros dizem de vc? Depende de quem fala... rsrs Uns me acham metida a besta, outros maluca, idiota, doida, chata, implicante, minha mãe me acha estressada..., meus irmãos mandona... e assim vai... rsrs
64. Remédio de cabeceira? Ibuprofeno e Clenil nasal.
65. Uma mania? Gastar muito.
66. O que escreveria em sua lápide? Nada. Não quero ser enterrada.
67. Seu maior desafio? Voltar a ser magra e dominar o meu gênio.
68. Um lugar na terra? Minha casa.
69. Memória mais querida? Meu primeiro dia na faculdade...
70. Sua idéia de felicidade? Amor verdadeiro.

Bem por hoje acho que é só, muitos beijos, cheios de luz, para todos que vêm me visitar.

segunda-feira, 10 de dezembro de 2007

AFFF... tô só o pó...

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Olá flores, tô morta! Meu fim-de-semana foi osso... Começou com uma sexta feira conturbada, onde eu faltei o dia de trabalho... trabalhei feito burro de carga em casa e ainda tive que terminar de montar as lembrancinhas da primeira comunhão da Yasmim. Depois veio o sábado da tortura, fui ao mercado para fazer as compras do almoço da Yasmim com as amiguinhas do catecismo. O que ela queria? Estrogonofe é ou não uma tortura?... rsrs E aí finalmente chegou o domingo... Que era o dia do almoço, e vocês devem imaginar o que é uma casa com umas quinze crianças...

Apesar da trabalheira foi tudo lindo. A missa, a apresentação do grupo na Igreja, a festinha. A Yasmim estava linda. Mas como sempre, nada está bom demais para ela e aí ela acaba por conseguir me tirar do sério... é F!!!

Pré-adolescente é uma meleca mesmo. Ô raça!

Ela está naquela fase, que tudo que as "amigas" falam é mais importante, ou melhor, do que a família. Então haja paciência... rsrs

Bem, com isso, acabei por dar uma PISADONA na bola e sai da RA... snif

Esse fim-de-semana, principalmente o domingo foi de comilança... snifffffffff

Bom agora não adianta chorar né? O negócio agora é correr atrás do prejuízo e compensar com muuuuiiiita caminhada.

A luta continua!

quarta-feira, 5 de dezembro de 2007

A luta continua...

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Recados e Imagens - Boa Tarde - Orkut



Pessoal tudo bem com vocês? Espero que sim.
Hoje eu vou fofocar de mim um pouco para vocês...

Eu não falei nada antes, mais tenho dois novos habitantes um minha casa. O Jonathan de 3 anos e o João Pedro de 1 ano e 8 meses... vou contar para vocês um pouco da história deles...

A mãe deles é irmã da minha cunhada. Sabem aquelas pessoas que os anos passam e o juízo nunca chega? Essa é a Mônica. Sem juízo, pôs três filhos no mundo e não tem condições para criar... quando estava grávida do terceiro, o João Pedro, ficou sem lugar para morar... ninguém queria ajudar, ném a família dela, por que sabia que ela não tinha juízo, responsabilidade e etc... bem para encurtar. Minha mãe, com pena, deixou ela morar lá em casa, eu disse que íamos ter problemas mais não adiantou... no fim nos apegamos as crianças e conclusão. Dois anos e milhares de aborrecimentos depois ela abandonou as crianças na minha casa. Simplesmente deixou as crianças como quem não quer nada na minha casa com a minha mãe e foi embora para o Rio de Janeiro sem avisar ...

E assim, desde o dia 17/11 eles estão morando conosco, e gente, acho que vocês imaginam o que isso significa? Trabalho, trabalho, trabalho. E muuuuiiiita despesa. rsrs
Mais eu adoro eles e morro de pena do que ela faz com eles. No fundo fico feliz dela estar longe assim podemos tentar fazer o melhor por eles.

Com isso, meu tempo que já é curto ficou quase nulo... porque apesar da minha mãe ter ficado com toda a responsabilidade eu tenho que dar uma força para ela...

Esse mês minha casa tem várias comemorações... minha nega, a Yasmim, vai fazer primeira comunhão e também vai se formar no primeiro segmento do ensino fundamental... ela tá toda boba e eu também. Ontem mesmo eu fui par ao Rio para poder comprar as lembrancinhas dela da eucaristia rsrs... tô morta de cansada da viagem. (vou tirar umas fotinhos com o cel, (ainda não tenho digital) e posto para vcs. Não sei se vou conseguir porque não entendo nada de hospedagem de imagens... kkkk)

Como não posto nada a seis dias vou falar da minha RA de maneira geral...

Consegui me manter na linha durante quatro dias desses seis. Ou seja, dei duas jacadas... SNIF
A minha grana ta curtíssima, não consegui me matricular na academia e por isso só tenho feito caminhadas. AFEEE
Como com o fim do ano, as coisas sempre melhoram, vou ver se em janeiro consigo me matricular... Tenho feito alguns exercícios localizados em casa, mais sabe como é, não é a mesma coisa de ter alguém te puxando.

Essa semana fiquei bem no consumo de água e chá verde, fiz direitinho. EEEEEE

Bem meninas apesar dos pesares, acho que tudo vai ficar bem. Poderia estar melhor... mais está bem assim, né?

quinta-feira, 29 de novembro de 2007

Aí aí...

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Oi pessoal, acho que estou ficando refriada... snif

Meu corpo tá todo dolorido e meu nariz tá se fazendo de cachoeira... É cruel!

Agora tem uma nutricionista atendendo aqui pela rede (SUS), e eu vou aproveitar para marcar uma consulta para mim com ela... Uma amiga minha marcou e disse que ela é bem legal, e que gosta de fazer acompanhamento mensal com as pacientes. Vamos ver né não custa tentar.

Tô tiste... por que...

Gente eu me matei de comer brigadeiro...

Ô mulher olhuda!!!

Bom, mais hoje, até agora, eu estou conseguindo resistir... vamos ver no que vai dar... amanhã eu conto para vocês.

Vou fazer umas visitinhas hoje e deixar alguns recadinhos...

beijins a todas.

terça-feira, 27 de novembro de 2007

O retorno... rs

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Recados e Imagens - Oi e Olá - Orkut



Sei que estou um tempão sem aparecer por aqui, mais é que a minha vida parece derepente ter ficado de pernas para o ar... AFFF e eu acabei por ficar perdida...

Infelizmente tive fortes motivos para me manter afastada... por que estava viajando a trabalho e não tive tempo sequer para ir a uma lan-house, cheguei na casa onde fiquei, todos os dias tarde da noite e cansadíssima UUFAA. Como se não bastasse isso, ainda tinha que enfrentar duas vezes na semana a viagem de ida-e-volta Paraty para o Rio.

Sabem o que é isso??? São quatro horas de viagem para ir e quatro para voltar. É OSSO!

Sem contar que eu realmente me desacostumei com o ritmo do Rio de Janeiro, aquele corre-corre para pegar ônibus e etc... Essa é a vantagem de Paraty, só é necessário andar de ônibus quando quero ir para um bairro da zona rural, e mesmo assim o percurso dura no máximo 25 minutos e se eu quiser ainda posso ir de bicicleta...

Fiz um grande esforço para me manter dentro da RA, porque fora de casa é F., dei umas jacadas durante esse período, mais na maioria das vezes tentei compensar, enquanto estava no Rio não consegui fazer todos os exercícios que tinha me programado, mais para tentar amenizar substitui o ônibus em grandes percursos (Av. Presidente Vargas, Rio Branco e atravessar Marechal Hermes) por ir caminhando, sei que não é a mesma coisa mais é melhor do que nada.

A última vez que me pesei tinha eliminado 1,400kg, mais depois não me pesei e por isso, não sei em que situação me encontro, espero que ao menos se não perdi nada, não tenha encontrado... rsrs

Bom, mais nem tudo foi só trabalho, tive também alguns momentos de divertimento, no dia 9/11 foi o casamento do meu tio, ele é bombeiro e já e “casado” com a Maria a quase dez anos, mais eles resolveram por tudo preto no branco, e casaram num tipo de casamento comunitário oferecido pelo Corpo de Bombeiros, como tinham muitos casais, toda a família não pode participar do evento, mais teve a festa em casa, onde, todos fomos, foi divertidíssimo, meu tio ficou todo bobo, porque ele não esperava que nós fossemos por causa do custo da viagem (Paraty-Rio), mais demos um jeitinho e levamos até a minha Vó.

Esse agora é um dos meus “problemas”. Minha Vó está morando na minha casa, e ela dá mais trabalho do que criança pequena... com isso, minha mãe que tem responsabilidade de cuidar dela anda num estresse horrível, arre!

Bem mais agora vamos ao que interessa. Eu não tenho me comportado bem com minha RA e isso está me deixando um pouco triste, porque isso é o que eu não queria que acontecesse. Como já jaquei mesmo, sei disso, porque anotei tudo que comi, nas últimas semanas e isso é a prova de que eu abusei... e como não posso mudar o que fiz, tento não me desesperar... é difícil me manter na linha e meu ritmo de vida não ajuda, mais fazer o que? PRECISO me reeducar....

Por enquanto é só, prometo tentar não ficar afastada novamente por tanto tempo.

Vou fazer umas visitinhas hoje... para ver como vocês tem passado...

beijins para todas...

Minha meta...