Caraca fiquei de voltar ontem mais não tive tempo...
Como eu precisei viajar para o Rio no fim de semana acabei por não seguir direito minha RA, mais graças a algum esforço (muuuuuuiiiiito) eu não ganhei nada... rsrs
Não consegui anotar tudo que comi, simplesmente porque sou uma preguiçosa, mais tenho passado uma revisão mental e estou marcando em um caderno para depois contar todos os pontos... sniff
Ando pensando muito e todas as coisas que faço e atitudes que tomo e acabei vendo que as vezes (quase sempre) sou muito mala e isso me deixa meio para baixo.
Como resolvi mudar isso, vou agora me propor um desafio próprio, só meu. Toda vez que tiver um pensameto feio, sobre qualquer coisa, pode até ser sobre outras pessoas, eu vou ter que aumentar meu tempo de caminhada... acho que isso vai me impedir de ter maus pensamentos, ou vou passar o resto da vida caminhando! rsrs
Já pensou?
Outra coisa, essa semana, como já disse, o ponteiro da minha balança não se moveu, a princípio fiquei meio chateada, mais aí pensei que o mês ainda não terminou e meu desejo é perder pelo menos um quilo por mês.
Sabe, no começo, ou mesmo nas outras vezes que fiz dieta achava que deveria perder muito de uma vez, mais agora que decidi que perder um só quilo por mês me satisfas não fico ansiosa quando chega o dia de pesar...
Amanhã a noite vou viajar novamente e não sei se terei tempo de postar algo, mais prometo tentar.
Quero aproveitar para agradecer mais uma vez aos recadinhos que recebi, troquei a cor da minha fonte (Déia pediu rsrs) e espero que agora esteja melhor para ler, qualquer coisa é só falar...
Um beijo grande a todas, obrigado pelo apoio e até amanhã.
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