©
Ler é como beijar:Quem faz com frequência,nota-se na língua...
©
Depois de ficar um tempão sem postar nada estou de volta! Na verdade, tenho vontade de vir aqui quase todos os dias, mas aí a rotina me pega de jeito e quando vejo já se passou uma, duas semanas... é triste, mas a verdade é que sou muito enrolada! Sem contar, que tenho chegado em...
Sério, estou amando essa coisa de dicas e formas de "auto ajuda" e as dicas dele são ótimas! Assisto sempre!
Espero que gostem!!!
5 atitudes simples para criar o hábito de praticar exercícios:
1. Comece devagar
2. Crie metas (pequenas, para que você possa cumpri-las)
3. Organize-se antes (deixe tudo pronto no dia anterior para que nada te atrapalhe)
4. Não repense (
5.
Realmente,...
Estive aqui... visitei as amigas... amei os desafios... E o que fiz? NADA! Esqueci de manter a regularidade das postagens e do acompanhamento... e dos compromissos que eu mesma assumi. Foi minha vontade!!!
Mas nem tudo está ruim... Apesar de não acompanhar como deveria e de...
Menina sabem como é essa rotina "escrava" em que parece que não temos tempo para mais nada?
Acordar, fazer o café do filho para ele ir para escola (está de RA também... pediatra encaminhou para nutri cortou o café na escola e tudo dele pela metade... o João não é de comer bobagem......
Falta de vontade! Sem forças! Preguiça! É exatamente como me sinto... mil coisas para fazer e não faço uma... é como ser não tivesse força de vontade o suficiente para realizá-las! Acredito que já comentei sobre isso por aqui... Bem, me sinto até meio reclamona... pq sempre falo, quero fazer isso ou aquilo, mas não tenho coragem... E do nada, de bobeira no youtube pelos canais de alimentação achei...
Como passou voando o mês de setembro minha gente! E outubro não está atras...
Depois da minha última passagem por aqui aconteceram mil coisas e nada aconteceu... explico!
Não sei se já contei aqui, mas sou servidora pública, e nos últimos cinco antos tenho estado em um setor...
Eu sempre fiz dietas malucas, com acompanhamento médico, a dieta das amigas, RA, exercícios e, até já tomei remédios para emagrecer porque quero ser magra! Eu não consigo, porque na real sou muito fraca... Porque, na mesma medida (acho que mais) que eu quero ser magra, eu AMO...
Cara, eu amo ver coisas sobre alimentos naturais (tá como industrializados, mas gosto de saber e aprender. kkkk) e cura pelas plantas... Quando comecei quase não haviam informações sobre o assunto... Mas, com a internet! Todo dia tem gente nova abordando o assunto de várias maneiras...
Depois do meu desabafo na minha última postagem pensei muito sobre tudo o que disse e o que ando sentindo. Na real não cheguei a nenhuma conclusão, mas resolvi seguir aos conselhos e dicas que recebi... então, consegui os livros que a xarás Adriana do doidas em dietas, Adriana do...
De tudo que sinto nos meus dias comuns essa preguiça de mim é o que mais me acomete...
Pois é, ando nessa vibe que hora estou feliz e motiva e hora estou deprimida e sem forças... me sinto sozinha... abandonada... Acho que não é atoa que eu faço terapia... Maaass, como tem...
É, acabou!
De volta ao trabalho e a rotina. Apesar de quase não te saído dela... Pois é, minhas férias não foram lá essa coisas, porque não viajei ou participei de grandes festas e baladas... na real mesmo fiquei o tempo todo em casa.
Curti minha cama, meus livros a...
É isso ae pessoal! Literalmente!!!
Tô de férias e tô na merda!
Toda fora de regra! Sem respeitar horários... alimentação... exercícios... Tá! Eu sei... não estava nenhuma brastemp, mas também não era a merda que está agora... Maaaassss, estou vendo muita tv, lendo bastante...
Diferente dos últimos tempos esse fim de semana foi caseiro, normalmente passo os fins de semana trabalhando, seja um bico para defender um extra, seja com meu irmão apagando incêndios contábeis.
Pois é, sou contadora! É eu sei e, também não entendo... Bom, mas como ia dizendo,...
Cara eu não consigo acreditar em mim... sou muito dispersiva!
Ontem acordei com o propósito firmado. É hoje! Hoje eu começo! A partir de hoje sou uma menina fit! HÁ! Nunca vi mais mentirosa!!!
Como todos os dias, levantei para ir trabalhar e minha irmã linda fez nosso...
Hoje a manhã foi de falar... rs É sério! Entro na sala e falo tanto que minha garganta seca!
Falei sobre o passado. Um pouco de como foi minha infância antes e depois do divórcio... É bom olhar para trás e confirmar que apesar de um pouco de tristeza por coisa que poderiam ter sido...
Nossa! E já se passaram 5 dias!!!
5 dias de termômetro e remédios pq João ficou doente! E esse menino doente é mais chato que tudo! aff! A pediatra da UPA disse que é sinusite. Enfim...
Gente eu não sei se li, vi ou ouvi, mas uma vez "vi" em algum lugar da net (desculpe-me...
É engraçado como as coisas acontecem em nossa vida... Já parei e recomecei tantas vezes esse blog que nem sei... Fico super empolgada quando penso em recomeçar, aí do nada perco essa empolgação.
Como agora! Agora estou aqui, empolgada com o retorno e por isso mudei o template...
