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Alguém por favor pede ao tempo para ir mais devagar???

Vocês têm noção? Já se foram quase cinco meses completos de 2020! E, com o distanciamento social  instalado estou cada dia mais perdida no tempo.

O que fiz todos esses dias?

Onde estive?

Sinceramente, não sei! Não faço a menor ideia!

Parece que todo esse tempo que passou eu simplesmente existi. Segui a rotina. Foi ruim? Não! Mas, e as resoluções de fim de ano que deveria implementar? Como ficaram? Não ficaram!

Como sempre, estou caminhando. Seguindo o fluxo da vida a cada dia. Vivendo o hoje. Um dia de cada vez, da melhor maneira que posso.

Tentativas? Não me desesperar é a palavra de ordem no momento. Então, seguimos vivendo de acordo com o que se apresenta e sem desespero!

E segue o fluxo.
xoxo

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Só vem 2020...

E chegamos à  2020! A cada ano, fazemos nossas promessas, nossas novas metas. E dessa vez não poderia ser diferente.

Para 2020 não desejo nada de diferente do que desejei em todos os anos que se passaram.

Sempre queremos coisas boas. Queremos mais amor, amizade, saúde, emagrecer, terminar estudo, ganhar mais dinheiro. esses são os desejos de todos nós. Para nós e para aqueles a quem amamos. E também  não deixamos de fazer planos, de criar novas metas e de tentar realizar aquilo que no ano anterior não conseguimos realizar. E estamos tão presos em realizar essas "metas" que esquecemos de curtir e viver. Então para 2020 que eu desejo viver! Um dia de cada vez!

 Que todas nós ou todos nós tenhamos um 2020 repleto de vida! 

Por enquanto é isso, e segue o fluxo!

xoxo

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blábláblá 15

Olá meninas, nesses últimos dias tenho pensado, na verdade repensado, em todas as coisas que coloquei aqui... continuo com dificuldades para vir aqui mais vezes. Não que eu não queira ou que não tenha assunto, mas sim porque me sinto tão confusa as vezes que me perco. Enfim, é vida que segue!

Em julho a academia que participo lançou o um desafio de inverno que consistia em quem perdesse mais peso, ganharia a soma em dinheiro arrecadada. Eu, eliminei 2 quilos. Não ganhei o premio, mas ganhei realização.

Em agosto, eles fizeram o Desafio Superação, que era de atividades diárias a serem realizadas. Tirando primeira semana, que só consegui participar em um dia, as outras três semanas eu fiz todas as atividades e, quase morri! kkk mentira! Mas foi puchado e maravilhoso participar. Sério, me senti tão realizada nesse mês! O fato de ter conseguido participar das atividades me fez ver que EU POSSO!

No último dia do desafio de agosto, que foi 31, sábado, o nosso desafio do dia foi fazer uma trilha, que se inicia no bairro Laranjeiras e vai até a Praia do Sono, que é uma península com uma praia maravilhosa e cachoeiras lindas! O lance é que essa trilha é morro acima, e quando digo morro, é morro mesmo! com direito a pedras no caminho e muito barro escorregadio... e eu? Eu fiz! Ida e volta! O grupo levou quarenta e cinco minutos na trilha, e eu uma hora e quinze. Mas fiquei TÃO FELIZ que tive vontade de chorar! kkk

Comparado a agosto, setembro está bem tranquilo kkk, na rotina normal da academia.

Vou dizer a vocês, quando entrei na academia meu único objetivo era a perda de peso. Mas depois de quase dois anos, (é, eu estou na academia a esse tempo), sendo que o primeiro ano, apesar do meu desejo de eliminar peso, eu não tinha compromisso com a atividade, e faltava mais ( e põe mais nisso) do que ia... eu resolvi esse ano (2019) iria a academia todos os dias, e focaria na atividade física como uma forma de superar as limitações que a idade (abafa) e o peso começaram a me dar...  e isso, foi a melhor decisão que tomei na vida!!! Sério, desde de fevereiro eu tenho sido uma frequentadora assídua da academia. Faço muay thai, zumba, dance, musculação e o que mais a academia inventar... kkkk é, os proprietários da academia gostam de inventar moda (leia-se desafios). E tenho me sentido tão bem, que não me preocupo mais em realmente perder peso.

Ai tu pensa: Ah, drica agora tu quer dizer que não liga se não emagrecer??? Não! Eu quero emagrecer! Vou ficar feliz se conseguir emagrecer? Sim! Mas já não me sinto mais tão triste por "não emagrecer", por "não ser magra" e aí está a diferença.

Antes, quando começava a a atividade física e não via o resultado que queria eu desistia. Agora, eu vou a academia por que EU GOSTO! Me sinto bem, me sinto feliz!

Ainda preciso trabalhar minha relação com a alimentação? Sim! E muito! Acredito que o caminho para isso seja difícil para mim, MAAASSSS, uma hora eu acerto!

É isso meninas, seguindo o fluxo devagar e sempre!

Desistir, jamais!!!

xoxo

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bláblábla 14

Depois de quatro meses sem passar por aqui, cá estou eu de novo! kkk TRÊS dias depois do último post. Estamos tendo um progresso aí na constância meu povo??? Quem sabe?

Toda vez que venho, depois de um tempo sem aparecer digo que voltarei com mais notícias... Ultimamente tenho sentido uma vontade de falar, contar coisas que penso, que aconteceram comigo e como não tenho ninguém em especial que gostaria de falar aqui estou para falar aleatoriamente sobre algumas coisas que aconteceram nos últimos tempos.

As coisas não andam muito fáceis financeiramente ou emocionalmente. Mas, como penso que a grana curta pode causar um pouco, ou muita dependendo do caso, de preocupação e isso pode afetar nosso emocional, tô tentada a pensar que isso seja a causa do meu descontrole.

O fato de ter mais despesa que dinheiro tem me preocupado. E, saber que exitem outras pessoas na casa, que poderiam se preocupar com as despesas e não fazem tem me deixado muito mais chateada do que gosto de admitir.

Não gosto de ter problemas com ninguém por causa de dinheiro. Um dos meus principais lemas da vida é que nunca vou brigar com os outros por causa de dinheiro. E sinto que isso, faz com quem se aproveitem da minha, digamos "boa vontade". E, apesar de não querer brigar, acabo me chateando. Enfim, essa situação é daquelas em que você, sabe o problema, sabe a solução, mas, não quer tomar uma atitude.  

Eu tenho feito "auriculoterapia" toda a semana e, "acupuntura", no posto de saúde, ou seja, de graça! E estou amando! Sempre curti formas de tratamentos alternativos e isso ser proporcionado pelo posto de saúde tem me deixado muito feliz.

A auriculoterapia, está voltada para o controle de ansiedade, insônia, dores nos pés, infecções e controle hormonal, e a acupuntura para dores crônicas. E digo a vocês que funciona MESMO!

Depois que desenvolvi o diabetes, a cinco anos, passei a ter primeiro queimação e depois dores nos pés. Dores que, as vezes me fazem mancar e ter dificuldades em caminhar. Quando comecei a frequentar a academia, a usar a esteira e fazendo zumba, a coisa ficou pior. E gente é sério, tanto a auriculoterapia quanto a acupuntura têm me ajudado muito. Agora sinto mais como se os pés estivessem cansados do que doendo. O fato é que depois que comecei as sessões já não preciso mais me encher de anti-inflamatórios e remédios para dor, o que me deixa muito feliz. Outra melhora, tem sido no sono. Ainda tenho alguns problemas para dormir, mas nada como antes. As outras coisas ainda não posso falar muito pq não fiz novos exames.

É isso! E segue o fluxo!

xoxo

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Setembro acabou...

Setembro acabou, e com isso fica aqui minha reflexão dos últimos dias... Início da primavera, mês do meu nascimento... Amo setembro, mas dessa vez fiquei um pouco perdida...

Acredito que tomar decisões é uma das coisas mais difíceis para uma pessoa. Pelo menos para mim é... e quando essa decisão tem a força de me tirar da minha "zona de conforto" aí mesmo que fica mais complicado.

Eu, como boa libriana (vamos por a culpa nos astros), sou MUITO indecisa! As vezes, rumino tanto uma ideia que quando resolvo fazer já é tarde... ou alguém já está fazendo ou já não vale mais a pena... Enfim, essa sou eu! Isso me atrapalha? Sim. Muitas vezes!

Mas, nessa vida, tudo tem suas exceções e como sou a pessoa responsável pela minha família, aprendi a manter o foco nas coisas que são realmente importantes... com isso, decisões sobre minha vida ficam para segundo plano. 

Outra coisa que percebo é que, nós somos extremamente sabotadores! Todos os dias temos que matar um leão... e muita vezes esse leão está em mim. Na verdade, esse leão sou eu!

Essa semana, foi a semana que perdi a luta contra o meu leão interior... essa semana nada me fez ir a academia, ou me manter firme na RA... nada me fez querer cuidar do  meu cabelo, da minha pele ou das minhas unhas...

Essa semana que passou foi um pouco tensa e agradeço que me toquei hoje sobre isso e estou aqui contando para vocês e já estou tomando as devidas providências para sair desse circulo vicioso...

Mas agora, vamos falar de coisa boa?

EU GANHEI 9 livros de presente de aniversário! (foto dos meus bebês) Participo de um grupo de livros no whatsapp e nesse grupo temos presentes de aniversário, temos amigos secretos e agora temos caixas literárias!!! 💓💓😍😍😍

As meninas são umas fofas e engraçadas! Me divirto! Sempre tem algum assunto interessante e safadeza que não pode faltar... 

Em casa, as coisa estão indo mais ou menos... nosso gatinho morreu de velhice, roubaram minha gatinha e por causa disso, seus filhotinhos, por mais que tenhamos tentando, não resistiram... Muito triste! Todos fiamos muito tristes, mas, o João e o Bira ficaram arrasados por causa do branquinho... 

Os meninos já passaram a semana de provas, a Yasmim também. Esse mês, as contas vão ser pagas todas em dia... e apesar de todos os percalços, setembro foi fechado e agora vamos aguardar as novidades para outubro!

É isso meninas. E segue o fluxo!

xoxo

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Ontem foi o dia...

Eu não sei vocês, mas eu AMO o dia do meu aniversário! Sabe aquelas considerações e planos que fazemos a cada fim de ano? Eu gosto de fazer no meu aniversário. Tipo: Ano passado, eu me comprometi a levar a sério a minha alimentação e as atividades físicas... demorei para começar? Sim. Mas eu uma análise geral do que eu fiz até agora, posso dizer que o ponta pé inicial foi dado e ando cinquenta por cento comprometida!

Tudo bem que planejei arrumar um boy magia para chamar de meu... ficar magra e gostosa... engravidar... ficar ryycaaaa... me livrar das celulites... voltar a estudar inglês... enfim. Vários planos que não fiz merda nenhuma para realizar... Mas é meu aniversáááááááárioooo e eu fico feliz, por estar viva! Feliz por poder fazer novos planos, e FODA-SE (desculpa ae galera) se não vou realizar! Eu quer é planejar e agradecer a oportunidade de fazer novos planos... ou reforçar os velhos.

Cheguei a marca de 4.5... e apesar das dificuldades da vida, eu só tenho a agradecer! A vida é uma merda as vezes... mas é muito BOOOOOOOOAAAAA SEMPRE!!! não liguem para mim... sou louca!

Sem contar que AMO receber felicitações. Entrar nas minhas redes sociais e ver uma cambada de gente que só conheço na net me desejando só coisar boas e as pessoas que eu amo, demonstrando que também me ama!

Agora, e que venham mais 365 dias até a minha próxima primavera... e até lá, vamos trabalhar para:

       ✓  Ler todos os livros que puder (de preferencia os que estão na minha estante)

       ✓  Fazer meu mapa astral (Quero muito... vamos pedir forças aos astros)

       ✓  Continuar firme na minha caminhada fitness

       ✓  Fazer novas amigas e amigos (tenho problemas com amizades...)

       ✓  Voltar a ter uma vida social (me sinto uma tartaruga, sempre no casco)

       ✓  Estudar um pouco mais... principalmente inglês.

       ✓  Ser feliz sempre!

       ✓  Alegre todo dia!

       ✓  Amar toda hora!

É isso... Ah e vir aqui mais vezes, pelo menos uma vez por semana... kkkk

Segue o fluxo meninas e obrigado a todas que sempre passam por aqui para ler minhas besteiras!

xoxo

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#blábláblá 8

Semana muito boa! Com trabalho extra e presentes... vamos lá!








Meu novo brinquedinho já chegou! ❤️❤️❤️  Estou A-PAI-XO-NA-DA!

No fim de semana passada, eu trabalhei com minha cunhada. Já disse uma vez por aqui que minha cunhada tem um restaurante, e sempre que ela precisa eu faço um bico com ela. Normalmente, de garçonete e caixa... Mas no fim de semana passada, teve aqui na cidade um evento da igreja dela, um congresso com palestras, formação de pastores e etc... Minha cunhada, ficou responsável pelo restaurante e, me chamou para trabalhar... era para ser na área de salão, mas o movimento foi tanto que ela precisou de mais pessoas na cozinha. Minha gente! Vocês nem imaginam como foi paulera! Foram três dias de evento e nos dois primeiro nos servimos uma média de 300 pessoas e no último... 450! Tudo em um intervalo de tempo de 3 horas!!! Eu fiquei MOÍDA!!! Falei para minha mãe, que posso enganjar na marinha (do Popaye ou do Pica-pau) e cometer uma indisciplina pq já paguei minha pena... descasquei e cortei mais de 120 quilos de batata!!! Sem contar tomates, cebolas, pepinos e alfaces... Fora pratos e talheres! Lavei tantos que perdi a conta... kkkkk ISSO para dizer que: PQP! ADMIRO QUEM TRABALHA TODOS OS DIAS FAZENDO ESSAS COISAS!!!! Eu ainda não me recuperei... minhas mãos ainda doem! Mas foi divertido, vocês acreditam? kkkk Loucura total! afee O bom, é que com esse dinheirinho extra eu fiz minha depilação completa, porque a coitada já estava uma "zona da mata" e fiz as unhas no salão também. Que diga-se de passagem quebraram-se todas! kkkk

Por conta do evento, não tive como ir a academia quinta, sexta e sábado... sniff e por causa do cansaço, não fui segunda e terça... kkkkk demorei para me recuperar gente! Mas o tanto que andei para lá e para cá deve contar como aeróbico... rs Mas não me xinguem pq já voltei!

Espero que esse fim de semana eu tenha mais bicos... porque preciso comprar tinta para os cabelos... essa vida de vaidades não é barata não meu povo! Preciso correr por fora todo o tempo!

Hoje eu conheci o canal no youtube da Amanda Dreher, sobre meditação... e gostei muito! O vídeo que assisti foi sobre "Sete atitudes tóxicas que drenam nossa energia". Nesse vídeo ela pede para analisarmos se: (já coloquei minhas respostas) kkkk 

1ª Começamos o dia atrasado.
Sempre!!! Misericórdia! Estou sempre correndo pela manhã... deixo para levantar no último minuto.

2ª Comemos apresada.
Não. Nunca comi apressada... pq me engasgo muito fácil. Mas como fazendo outras coisas... tipo vendo tv.

3ª. Reclamamos bastante.
Médio... kkkk Depende do dia.

4ª. Aproveitamos todo o tempo livre para ficar no celular.
Não. Aproveito qualquer tempo livre para ler. Até uso o celular... mas para ler. rs

5ª. Dormimos sem tomar banho.
NUNCA!!! Verdadeiro TOC... tenho que tomar banho, deitar e dormir... se eu demorar para dormir, levanto e tomo outro banho. #aloucadobanho

6ª. Dormimos com a tv ligada ou olhamos no celular antes de dormir.
Não consigo dormir com a tv ligada... prende minha atenção. Mas, sempre uso o celular antes de dormir... mesmo que seja para ler...

7ª. Não fazemos a higiene da sua mente.
Nunca nem vi... rs

Bem, com base nisso, vejo que tô média nas atitudes de "merda"... vamos aprender a melhorar isso? Tentando! Pq não sei se terei a devia paciência...

É isso meninas, essas são minhas últimas notícias... e segue o fluxo.

xoxo

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#blábláblá 7

Sempre me prometo vir aqui e fazer pelo menos duas postagens em cada mês... Mas falto! É terrível!!! Não que não tenha vontade e as vezes até mesmo tempo, que diga-se de passagem anda meio escasso, é que apesar de ter várias coisas para contar não sei como colocar tudo em um "post amorzinho" como disse a Gisley em seu comentário (que eu amei) no meu último post. E é isso mesmo, apesar de eu vir aqui para contar as coisas boas e ruins que me acontecem... pq uso meu espacinho aqui para desabafos, eu quero que tudo fique leve e divertido. Mesmo quando estou numa pior. Pq assim sinto que estou tirando algo de bom desse momento difícil. Não sei se expliquei bem... Enfim, vamos as novas.

O trampo da lei de orçamento chegou ao fim, agosto foi de muita correria mas acabou! E acabou lindamente! Recebi uma proposta de mudar de setor, não vai mudar o salário, mas vou voltar a trabalhar na minha área... então estou 💖. Mas como boa libriana, ainda não me decidi. kkkkk

Em casa as coisa estão indo bem, o João voltou a ficar grudado em mim... o que significa que não posso demorar cinco minutos que ele já começa a ligar. Ele tem doze anos e tem época que fica tão grudado em mim que se estou dormindo ele deita do meu lado e não sai... rs Sempre foi assim, é meu grude!

Já o Jonathan, é o "seco" kkkk tem quatorze e se tu vai dar um abraço nele o bicho fica duro como um pau... kkkk Mas é um bom menino também...

A mudança de casa já tem quarenta e cinco dias, mas a maioria (leia-se 90%) das minhas coisas ainda estão bagunçadas e em caixas... pq não tive tempo ou vontade de arrumar... kkkk ODEIO arrumar! kkkk sou muito chata... quero tudo nos mínimos detalhes... se falta um prego eu já empaco! kkkk Estou enrolando... Mas cheguei a conclusão que não vou tirar tudo das caixas... pq minha querida mamãe pretende se mudar novamente... então, estamos na procura. afee

Agora, uma notícia MARAVILINDA! Minha tia me deu de presente de aniversário, que é esse mês, um kindle... Eu estou em êxtase! Quero um desses a muito tempo! Comecei a ler digitais a alguns anos e não parei mais... AMO livros físico! Tenho vários e tem autoras que só leio em físico... Mas, não posso negar que o digital é uma facilidade. Ler no celular é tranquilo para mim, que já li até em MP4... sério, naquela telinha minúscula! kkkkk Mas, eu acho, ter um desses é o sonho de nove em casa dez leitores. E o meu acaba de se realizado. Ainda não recebi, mas já está a caminho... 💖💖💖💖

A Keila, personal na academia que frequento, acha que eliminei mais peso, mas eu não me pesei ainda, então não sei, devo fazer isso hoje ou amanhã... Dedos cruzados aqui! Tenho feito o JI, de 14/10, ainda não passei para o de 16/08... Então acho que é por isso que eliminei mais alguma coisa... A alimentação não foi das melhores nesses últimos vinte dias... trabalhamos até tarde, e aí sempre rolava uma traqueira (pizza, salgadinhos, pão, refri) e aí, a pessoa aqui, com a resistência de um fio de cabelo, comia. Para completar, esse fim de semana fiz um bico, no restaurante da minha cunhada, e cai matando nas fritas... sem ooorrrr! Amo fritas! buááááá.... e no próximo vou fazer de novo... então, din din extra estará caindo no meu cofrinho... e fritas na minha pança? Resistirei??? Oremos! Não posso nem dispensar o bico... A pessoa tá devendo horrores! afee

Minha irmã que mora no Rio, foi assaltada no ônibus e levaram o celular dela... assalto a mão armada, um susto enorme! Mas não houve violência. Graças!!! 👐 A que está na faculdade está desesperada com bioestatística... o que significa que vou estudar para ensinar a ela... kkkk pq ela está em modo pertubação! Chata abeça! Só fala disso... humpf! Hoje saiu para comprar um guarda roupa... Estou feliz por ela... realizando um sonho... é tão gratificante saber que eu posso ajudar nisso... 😍

É isso, vamos vivendo e segue o fluxo!

xoxo

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Mais um retorno...

E mais uma vez o mês correu... Por aqui as coisas andam indo bem, não lembro se já contei a vocês que eu estou indo a academia, e apesar de faltar algumas vezes, diga-se uns dez dias a cada mês (vergonha) eu estou amando!!! Já consegui eliminar seis quilos! ééééééééééé palmas para mim!!! kkkk Mas o melhor mesmo é que a forma do meu corpo está diferente, apesar de serem poucos quilos eliminados a forma que do meu corpo parece que foram mais, e por isso estou bastante feliz. A RA não anda muito bem das pernas, mas tenho conseguido me controlar bem durante a semana. Meus venenos continuam sendo o pão francês e o açúcar... É FODA!

Estava indo a academia a tarde ou a noite, mas essa semana comecei a ir pela manhã, na real quando comecei ia de manhã com minha irmã, leia-se as seis da manhã, quando ela mudou para outra cidade comecei a ir a tarde, que para mim é o melhor horário, porquê a academia está vazia. Fico irritada de dividir ou ter que esperar por aparelho... Mas, como sei que malhar de manhã tende a nos deixar com o humor melhor e mais disposição eu estou me esforçando...

Novidade maravilhosa é que minha neguita linda passou no vestibular e começa em agosto a fazer sua formação, vai fazer nutrição. Gente, vocês não sabem, mas quando ela está em casa, faz meu café, minha marmitinha leve para eu comer na hora do almoço... me mima e toma conta de tudo que como. kkk Imaginem depois que ela começar mesmo a entender de nutrição? kkkk

Tenho tentado me preocupar mais comigo, e cuidar mais de mim... então, além da malhação voltei a fazer meus dias de "SPA da drica". Esse mês fiz banho de luz duas vezes, hidratação nos cabelos toda semana, depilação e unhas e tenho usado hidratante diariamente. O que é uma grande coisa para mim que tenho preguiça de fazer isso. afee Outra coisa que fiz e me deixou super contente foi pintar  e escovar meus cabelos, meu natural é cachos mas prefiro o liso, muito mais prático! kkk Agora estou nessa wibe ruiva, amo os vermelhos!!! Usei durante muitos anos, de todos os tons que você possam imaginar... mas agora, tô "ruvia" como diz o João... kkkk

Agora tem um assunto que anda rolando na internet e tem chamado muito minha atenção, é o tal do "Jejum Intermitente". Alguma de vocês já ouviram sobre isso? Já experimentaram? Se já, o que podem me contar da sua experiência? Eu li muito sobre o assunto e assisti a vááááários vídeos no youtube. Me interessei muito e estou organizando minha alimentação, evitando traqueiras mesmo, para que eu possa começar a fazer. Decidi fazer primeiro como se fosse para exames médicos kkkk e aí a cada semana aumentar uma horinha... decidi também que nunca vou ultrapassar dezoito horas, acredito que nem das dezesseis, mas estou com muita vontade mesmo de tentar. Ainda não comecei, porquê em todos os lugares que pesquisei percebi que não adianta jejuar e comer pão francês com café e açúcar por exemplo. É preciso ter uma alimentação saudável, que vá te sustentar bem nos períodos de jejum. Por isso, acredito que só começarei na semana que vem ou na próxima. PROMETO vir contar a vocês quando começar.

Indo visitar vocês agora... 

É isso, estou de volta e vamos a luta!

xoxo

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#blábláblá 6

Eu corri... Pasmem! Mas é verdade!

Eu corri, na esteira e quase morri no processo... Sério! Nos primeiro 3 minutos sentia como se nunca fosse respirar normalmente na vida! E não pensem que corri 40 minutos ininterruptos... HÁ! Aí é querer demais da minha pessoa. Corri 3 minutos e caminhava 5 ou mais... kkkk para regularizar a respiração. Fiz isso por 40 minutos inteiros!

Cheguei na academia na terça (depois de faltar na segunda) e a Keila disse que eu ia malhar pernas e braços por ter faltado... até aí, tudo bem, já havia passado por isso e confesso que até acho legal malhar tudo junto (é, sou louca!) Mas, depois de caminhar, o Fabricio fala que eu tenho que começar a correr... meus olhos quase saltaram da cara.

Mas, como tudo não é só desespero, é também dor e sofrimento, eu corri... e posso dizer que me senti a rainha da cocada preta!!! kkk Fiquei tão orgulhosa de mim.

Na quarta, foi aniversário da minha cidade, e por este motivo a academia não funcionou. Ontem, precisei trabalhar e por conta disso não fui treinar... merda! Então, só hoje vou saber como minhas pernas vão se comportar. Espero conseguir correr novamente. Aguardem cenas dos próximos capítulos.

Por conta do aniversário da cidade, tivemos show do Xande de Pilares. MUITO BOM!!!

Hoje pretendo fazer uma hidratação profunda na pele, se der tempo é claro. Não estou com a agenda folgada. Preciso cuidar do cabelo, que está uma bucha, mas ainda não tive tempo... tá foda!

Por enquanto é isso, e sigo seguindo o fluxo! (hahaha)

xoxo

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#BláBláBla 4

E vamos recomeçar!!! depois de trocentos anos... eu voltei!

A pessoa FINALMENTE conseguiu arrumar a escritório! (tá, ainda não fiz os armários do quarto... estou enrolando esses) Meu "escritório! é um nicho de prateleiras no corredor entre os quartos, ali é onde guardo meus materiais de escola, documentos de casa e de clientes. E nos últimos dois anos, eu só fui amontoando papéis, livros e tudo que vocês possa imaginar nesse lugar. Nada estava organizado ou limpo.

Então, na sexta feira ao deitar, firmei o propósito de começar a limpar e organizar tudo no sábado e só parar quando terminasse tudo. E foi o que fiz, no sábado, parei às 4h da madrugada, recomecei no domingo as 15h e terminei as 22h. Mas limpei e arrumei tudo! Separei livros para doação, joguei papéis que não eram mais necessários fora, organizei documentos de todos de casa, desde médicos até lembranças escolares.

O melhor de tudo? Olhar para esse lugar e sentir que agora tudo está no caminho certo... que posso sentar e usar meu computador sem ficar triste ao olhar toda aquela bagunça.

Cara, eu fiquei TÃO FELIZ, que não paro de sorrir ao olhar para lá. Sinto como se tivesse vencido uma grande batalha!

Outra GRANDE novidade é que FINALMENTE eu comecei na academia. É verdade! Eu estou treinando! Desde do dia 03 de janeiro... É verdade que faltei alguns dias, principalmente na semana que fiquei menstruada, mas estou indo. Agora querem saber a novidade ULTRA MEGA BLASTER??? Comecei a ir 3 vezes na semana no horário da manhã. ham ham!!! Estou levantando as 6:40h (queria mais cedo, mas ainda não consigo) e Malho até 8:30h.

Tenho muito mais coisas para contar, mas ao longo da semana eu volto (assim reza a lenda) e conto.

É isso! E continuamos seguindo o fluxo!

xoxo

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#BláBláBlá 3

Depois de ficar um tempão sem postar nada estou de volta! Na verdade, tenho vontade de vir aqui quase todos os dias, mas aí a rotina me pega de jeito e quando vejo já se passou uma, duas semanas... é triste, mas a verdade é que sou muito enrolada! Sem contar, que tenho chegado em casa e não tenho feito mais nada além de ler e me estressar com os meninos... é isso mesmo, eles estão naquela fase em que não conseguem ficar calados e quietos e eu em um momento que quero silêncio... e eles sempre perdem porque eu sou chaaaaata abeça! kkk Mas quando ele ficam longe eu sinto falta.

Para contar um pouco dos meus últimos dias (mês) tenho a dizer que: ESTOU BEM! É bom dizer isso! Quando comecei a fazer terapia, uma das coisas que ficou claro para mim é que eu precisava voltar a me cuidar, que isso deveria ser uma rotina para mim... Comecei com a regularidade mensal, então, logo após o pagamento (é gente, eu preciso esperar esse dia, que é de alegria seguido de uma leve depressão financeira!) eu ia: Depilação, podólogo (meus calcanhares eram uma merda!), manicure, tintura dos cabelos e escova (amo meu cabelo escovado). Com o passar dos meses inseri a rotina de casa; que consistia em hidratação do cabelo, algum tipo de limpeza de pele, banhos de lua e até mesmo manicure (é, eu sei fazer minhas unhas) e logo isso passou a ser semanal. Acontece, que como nem tudo na minha vida é normal e eu sou uma pessoa que tenho uma preguiça que é minha e de mais uma dúzia de pessoas, eu voltei a procrastinar (amei aprender essa palavra) os cuidados com minha pessoa. Então, semana passada eu dei uma boa olhada em minhas mãos, pele e cabelos e vi a merda que estava tudo! Chorei, deprimi, levantei e recomecei... Como primeiro passo, fiz as unhas, depois um banho de lua (clareamento de pelos, esfoliação da pela e hidratação) e hidratação dos cabelos... e me senti VIVA!

Unhas da semana

O que usei!
(Para o clareamento de pelos eu usei água oxigenada de 30 e pó descolorante)

Para dar continuidade, já marquei minha depilação e tintura dos cabelos para o fim do mês, E no sábado repetirei tudo que fiz no fim de semana passado.

Outra coisa que voltei a fazer depois de um intervalo, e olha que nem acreditei que fiquei tanto tempo sem (36 dias, eu contei) foi ler... Estou lendo o último livro da série sussurro e reli um romance de mafioso russo fofo e hot.

Então é isso, vamos seguindo o fluxo!

xoxo

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#blá-blá-blá

Eu sempre fiz dietas malucas, com acompanhamento médico, a dieta das amigas, RA, exercícios e, até já tomei remédios para emagrecer porque quero ser magra! Eu não consigo, porque na real sou muito fraca... Porque, na mesma medida (acho que mais) que eu quero ser magra, eu AMO COMER GORDICES! Então, passo por sérias dificuldades... kkkk 

Lendo o blog da amiga Luana (A nova vida de uma ex obesa), vi que a bariátrica não é a solução mais fácil... Por que digo isso? poque eu faria! sem nem piscar os olhos! Porque como eu disse antes, eu quero ser magra! Não quero bonita, linda, sexy (até pq a minha falta de bunda não irá permitir) eu quero mesmo ser magra! magrela! Aí você pergunta: Pq não faz Drica? Pq sou pobre! Fudida! Não tenho plano de saúde e não me encaixo para fazer pelo SUS... já pesquisei. kkkk Mas eu não morro por isso e nem deixo de continuar tentando...

Então, por isso, estou aqui... na luta! Começo o dia, todos os dias, no firme propósito de me manter na alimentação saudável, com fé que hoje eu consigo chegar lá... MAS, se eu escorrego (e diga-se de passagem, acontece muito) eu sigo em frente! Como eu costumo dizer a mim mesma, "mim mesma, é isso aí, o lance é recomeçar sempre!" kkkkk

Então, como prova disso e continuando com o papo passado, minha lista já tem data para começar... Dia 28 de setembro de 2017!

A princípio, minha lista contém 5 itens principais que são:

1. Parar de Tomar refrigerantes (coca-cola)

2. Inciar atividades físicas

3. Não comer pães

4. Não usar açúcar refinado

5. Não comer alimentos com trigo

Essa lista vai aumentar, tenho certeza! Mas, esses são meus desejos mais fortes no momento e o primeiro, terceiro e quarto itens começará neste dia... O segundo eu começo provavelmente na sexta, dia 15/09... pq será o último dia da minha menstruação... (que é uma coisa! um dia conto a vocês)

Agora, pq esse dia tão específico? Pq dia 27/09 é meu aniversário e quero comer bolo! kkkkkkkkk (tá vendo? eu sou olhuda!)

O quinto item, eu também pretendo cortar nessa data... pq não vou comer doces e pão francês... mas pode ser que eu tenha a necessidade de um integral, então...

Dando notícias, essa semana eu fiquei triste e feliz! Triste porque não conseguir ir a Bienal... Mas feliz por receber a visita da minha irmã e meu pai. Eu amo quando minha irmã vem... Fomos a praia todos os dias, mas eu continuo branca azeda! Pq se eu ficar no sol... fico mais ardida que pimenta!

Posso dizer que aproveitei bem o feriado... o João adorou!

É isso pessoal, seguindo o fluxo!

xoxo

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